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小寒時處二三九,天寒地凍冷到抖?!?月5日17時14分將迎來“小寒”節氣,大部分地區開始進入冰天雪地的嚴寒時期。
1月5日17時14分,我們迎來小寒。小寒,2022年的第一個節氣。天地新鋪畫紙一張,只待你詩意作序。小寒,二十四番花信風的起點?!帮L有常,花有信,以花事次第記載時光,于是歲月含香?!?/p>
小寒,一年天最冷、雪最多之時,也正是人們加強身體鍛煉、提高身體素質的大好時節。
臺碩儀器溫馨提示:冬日萬物斂藏,養生就該順應自然界收藏之勢,收藏陰精,使精氣內聚,以潤五臟。冬季時節,腎的機能強健,則可調節機體適應嚴冬的變化。所以冬日養生很重要的一點就是“養腎防寒”。